Tarea 5

TAREA 5: PLANTAMIENTO

Problemática

Las personas no logran dormir bien, no se toman el tiempo adecuado para hacerlo, jóvenes y adultos tienden a dormir muy tarde, por lo que a veces tienden a desconocer de los ciclos de sueños adecuados provocando que no descansen de la manera adecuada. Esto provoca bajo rendimiento en el día y mucho agotamiento.

Causas

Las personas se distraen mucho en las redes sociales antes de ir a dormir

Mala administración de las tareas diarias por lo que las realizan dentro del espacio del sueño 

La ansiedad a sido una problemática en estos últimos tiempos. 

Los jovenes se ponen a ver memes o simplemente no se relajan en el momento en el que ellos desean descansar. 

Efectos

Se duermen tarde

No tienen las energías que deberían 

Se siente fatiga, cansancio, mal humor 

Desconcentración en el trabajo, escuela, actividades 

¿Como lo resuelve? 

La aplicación ofrecerá diversas opciones, desde algunos backgrounds sencillos con música relajante hasta una alarma que te acomode los ciclos adecuados que debes dormir dependiendo de la hora que se haya seleccionado para ir a la cama, habrá un asistente simple que se sienta feliz cada mañana que hayas cumplido la tarea de dormir correctamente

¿Cuando lo resuelve? 

Cuando el usuario dure al menos 3 dias usando la aplicacion

Cuando se tome el ciclo de sueño adecuado desde el primer dia de uso 

Rapidamente con la musica relajante y sonidos de lluvia se causara un descanso mental 

¿En cuanto lo resuelve?

La app asegura que se puede resolver desde el primer dia si se duerme de la manera adecuada con los ciclos que se vayan a sugerir al usuario